Ka hua smoothie a me ka niu
7 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
![Ka hua smoothie a me ka niu](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2061.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 huahelu Maia
- 1/2 Mug 'ōhelo papa
- 1/4 huahelu Maoli yogurt
- 1/2 huahelu Alani
- 1/2 oe tablespoons Ka meli
- 1 Mug Niu ka waiu
- 1/2 oe tablespoons Shredded niu
Instrucciones
3 pasos
- 1E hoʻomākaukau i nā nā mea hoʻohui: E auau oe, a oki i loko o halves strawberries, maiʻa kaha onionio, a oki i loko o slices, kaomi i ka alani a me ka waiho i ka wai.
- 2Ma ka, pola, hui aku i ka hua kua ia, alani wai, yogurt, ka meli, niu ka waiu a me ka papa manamana, niu. Kuikui aku la, a hiki i na mea a pau i kahi hookahi.
- 3E hookauwa.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
326 | 23.6 | 4.4 | 26.5 |
Evalúa y comenta esta receta