Me ka pī ai:
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 nā huna Me ka pī ai: (cong)
- 175 nā huna Kaʻuala
- 1 huahelu A pau palaoa
- 1/2 Mug Paʻahau palaoa desg
- 1/4 huahelu Onion
- 25 nā huna Basil
- 1/4 teaspoons Ka paʻakai
- 1 pinia Kekahi pahūpahū
Instrucciones
6 pasos
- 1Kua i ka onion a me ka squash i loko o polū, manamana (ka) maize (s) a me ka hookaawale i.
- 2Ma ka ipu me ka aila uuku, saute onion
- 3Once keia papa hoʻokomo pī, a hoʻokomo i ka wai (1 hano kēlā me ka hola 400g o ka pī) hui aku paakai, kekahi pahūpahū a me ka basil a kukeʻana 15 minuke ma kiʻekiʻe wela
- 4A laila, lalo i ka wela, a hoʻokomo i kaʻuala, ho'āla a e kukeʻana no ka 10 Min hou
- 5A laila, hoʻokomo ka palaoa palaoa a me ka papa manamana, a me kukeʻana no 15 minuke, a malama aku ai.
- 6'Ōlelo Aʻo:' oe ke kākau i kamako slices ina makemake
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
224 | 49.9 | 10 | 1.9 |
????
Excelente ?