Nā leta me ka laiki
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
8 ingredientes
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- 1 Mug Papapa
- 1/4 huahelu Onion
- 1/2 huahelu Carrot
- 1/2 huahelu Ulaula kekahi pahūpahū
- 1/4 Mug Raiki
- 1/4 teaspoons Ka paʻakai
- 1 pinia Kekahi pahūpahū
- 2 oe tablespoons Oliva aila
Instrucciones
5 pasos
- 1E hoʻomoʻi i ka leta o ka lā ma mua.
- 2E hoʻokomo i ka kuke i ka lentils i ka wai hoʻolapalapa.
- 3ʻOiai, e hana i kahi wikiwiki me ka Onion,ʻo Paprika a me ka carrot carrot.
- 4E hoʻohui i ka ipu me ka lentils i ka stir a me ka laiki a me ka kuke a me nā kuke no 20 mau minuke.
- 5E lawelawe koke.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
159 | 29.9 | 10 | 0.6 |
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5.0
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