ʻO ka hoʻokele kālā Zucchini Zucchini me nā kamato
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
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- 2 huahelu Zucchini
- 2 oe tablespoons Ka aila
- 1/2 niho Kālika
- 250 nā huna Kamako iki nā komako
- 1/4 teaspoons Ka paʻakai
- 1/4 Mug Basil
- 1 pinia Kekahi pahūpahū
Instrucciones
6 pasos
- 1I loko o kahi kiʻi nui e kau i ka aila Olive a me Cherry Tomatitos ma luna o ke ahi haʻahaʻa / waena
- 2ʻOiai e hoʻomākaukau ana i ka paste zucchini,ʻokiʻoki ia i loko o nā'āpana nui
- 3I ka hoʻomakaʻana o Tomatotes i ka brown, hoʻohui i ka paʻakai
- 4I ka hoʻomakaʻana e hoʻokuʻu i ka wai wai, e kau i ke kīwī iʻokiʻia a hoʻopaʻaʻia me ka mālamaʻana i ka car.oleave a he palupalu i ka'ōpala
- 5E hoʻohui i ka pahu zucchini i ka pan me Tomatoes.let All All Cound e Couce
- 6E kāpīpī i ka lole parmesan ma luna o ka pasta i ka wā e lawelawe ai
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
55 | 10.7 | 3.6 | 1 |
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