Cubanʻeleʻele mohihi thermomix
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 350 nā huna ʻeleʻele ka pī (canned)
- 2 huahelu Kamako
- 40 nā huna Oliva aila
- 1 huahelu Onion
- 1 teaspoons Ka paʻakai
- 350 nā huna Raiki
- 10 ka pono Ka aila
Instrucciones
5 pasos
- 1Place i loko o ke aniani o ka onion ma ka hapa, halved nā komako a me ka huapalapala 5 kek / VEL 5.
- 2Hoʻokomo ka aila a me ka haʻalele 'ana 10 Min / 100 ° C / 1 VEL.
- 3Hookomo i ka hahai, a hoʻokomo i nā pī me kekahi wai. Pākuʻi paakai a me ka haʻalele 'ana 4 min / 100 ° C / kuapo INVERSE / VEL 1.
- 4No ka laiki: waiho i loko o ke aniani pua nānālā aila a me ka polokalamu 4 minuke, varoma, mämä holo 3-1 / 2. hohua mai 800 ml o ka wai a me ka paakai, a hui pu 10 kekona, wikiwiki 6. E kau i ka hinai i loko o ka moku a me ka polokalamu 7 minuke varoma, mämä holo 4 (baila aʻela i ka wai). E hōʻoia i ka raiki ma ka ipu, a me ka polokalamu 13 minuke varoma, mämä holo 4. (E neenee laiki spatula kēlā wā i kēia wā).
- 5Malama ka pī pu me ka raiki.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
134 | 27.1 | 5.3 | 0.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario