Makeke moa me ka i pulehuia uala
8
INGREDIENTES •
6
PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 huahelu Moa (uha)
- 3 oe tablespoons Makeke
- 1/2 Mug Holika
- 1/4 teaspoons Ka paʻakai
- 1 pinia Kekahi pahūpahū
- 1/2 oe tablespoons Ka waiūpaʻa
- 2 oe tablespoons Oliva aila
- 2.5 huahelu ʻuala
Instrucciones
6
pasos
- 1E hoomakaukau gula uala: E auau oe, a ihi i ka uala. Kukeʻana iā lākou i loko o nā kapuahi e ka wai me ka paʻakai i ka hoao ana no e pili ana i 10 mau minuke koke. A laila, wehe i ka uala, mai ka wai a me ka māhele lengthwise. Ma ka pā, hoʻokomo oliva kaʻaila a me ka eleele ma na aoao elua.
- 2Preheat umu 15 minuke.
- 3Tutos uhi i ka moa me ka makeke.
- 4E kau i ka moa i loko o ke kāluaʻia pa a me ka hana kālua no 40 minuke, a hiki i ka makeke i pau gula.
- 5Ma ka saucepan wela ka holika, a ninini ma luna o ka moa, haʻalele ia i loko o ka umu no ka 10 mau minuke.
- 6Hala, wehe i ka moa o ka umu. Hui pu pono me ka whisk holika a me ka makeke kekahi mea i lilo ai ka kumu, kahi o ka moa ua ohinu, hui aku i ka bata, ho'āla hou a me ka hookauwa aku i ka moa a me kona mau meaʻai kākele a me ka i pulehuia uala.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1178 | 39.8 | 91.4 | 71.5 |
Me encanta