Chickpea Appetizers me nā hua waina
12 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 Mug Waina maloʻo
- 1/4 Mug Keʻokeʻo vīnega
- 2 teaspoons Granulated kōpaʻa
- 3 Mug Chickpeas (canned)
- 1 Mug Koriana
- 1/2 Mug Arugula
- 2 huahelu Scallion
- 1 'a'ī Oliva aila
- 1/4 teaspoons Cumin
- 1/4 teaspoons Sal
- 1 pinia Kekahi pahūpahū
- 1 'a'ī A pau kukui
Instrucciones
3 pasos
- 1Ma ka liʻiliʻi saucepan hui i nā paʻi hua waina, a me ka vinega kōpaʻa. Wela no haʻahaʻa wela no kekahi mau minuke a kōpaʻa hoike mai. Wehe ae hoomaalili mai.
- 2Ma ka bola i ka moni loa chickpeas, minced cilantro, arugula, thinly sliced scallions, Aloha o ka hua waina, kaʻaila, cumin, paakai a me kekahi pahūpahū. Hoʻohuihui e Desha i nā mea a pau nā mea hoʻohui.
- 3Kāpīpī me kua ia toasted walnuts a me ka mānoanoa o ia mea, a malama koke.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
684 | 127.9 | 25.5 | 13 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
2 comentarios