Nulu'Īkalia me ka pesto "thermomix" artichokes
10 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 1 HORA 35 MINUTOS
Cocción
1 hr 25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
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- 3 huahelu Artichoke
- 60 nā huna A pau kukui
- 60 nā huna Parmesan me ka waiū
- 60 nā huna Oliva aila
- 2 oe tablespoons Parsley
- 1 oe tablespoons Maloo oregano
- 2 oe tablespoons Basil
- 1/2 teaspoons Ka paʻakai
- 1/4 teaspoons Kekahi pahūpahū
- 600 nā huna Nulu'Īkalia (penne)
Instrucciones
9 pasos
- 1No ka meaʻai kākele: Place 1000 g. O ka wai i loko o ke aniani ipu a me ka situé varoma ma kulana, wahi a me ka haʻalele 'ana artichokes loko o 45 Min / VAROMA / VEL 1. Check sayings na artichokes, ina e pono ai polokalamu hou 10 Min / VAROMA / VEL 1.
- 2Wehe ae hoomaalili mai i ka ipu varoma artichokes ma lalo o holo anuanu wai. Wehe i ka wai, mai ke aniani.
- 3Artichokes disarmament hookaawale ana i ka lalo lau, wehe lauoho e holoi kālā.
- 4Ma ka papaʻaina me ke gula, i kepa ai i ka lau o ka artichoke, ho'āʻo ana e loaa i kaʻiʻo pepa i hiki.
- 5E kau i kaʻiʻo pepa, mai ka lau o ka artichokes a me na dala i loko o ke aniani, oe e loaa ka hola 350 nā huna.
- 6Pākuʻi i ke aniani kukui, Parmesan ka waiū,ʻoliva kaʻaila, parsley, maloo oregano, basil, ka paakai, kekahi pahūpahū, 140 ml o ka wai a me ka e hoea 1 Min 40sec / VEL e holumua ai 1 i 6. rectifies laeʻula i meaʻai kākele, a wehe i ke aniani me ka spatula, terneraérvela i loko o ke pola.
- 7No ka nulu'Īkalia: Place 1500 ml o ka wai i loko o ke aniani a me ka polokalamu 15 Min / 100 / VEL 1.
- 8Hoʻohui i ka paʻakai, a me ka nulu'Īkalia, huapalapala TIME hoike ana i ke ipu / 100 / GIRO INVERSO / wikiwiki gula, me ka hano, akā, me ka hoowalaniaia iho au ma luna (i loko o) a e hoʻolaulaha omoāea.
- 9Omo nulu'Īkalia i loko o ka varoma bola, hui pu iho la ka moa nulu'Īkalia i loko o kekahi pola nui, a hoʻokomo i ka makemake dala o ka meaʻai kākele, hui me ka spatula, a hookauwa koke kapii finely kua ia parsley.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
298 | 41 | 12 | 10.5 |
Impresionante el pesto!