ʻO Acellgas i kaʻaila me nāʻuala gula

6 INGREDIENTES • 3 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
ʻO Acellgas i kaʻaila me nāʻuala gula

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Ingredientes

6 ingredientes
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  • 1/2 huahelu Chard
  • 1/4 teaspoons Sal gruesa rosada del himalaya
  • 1 pinia Kekahi pahūpahū
  • 2.5 huahelu ʻuala
  • 1 oe tablespoons Oliva aila
  • 100 nā huna Holika
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    E hoʻomākaukau i kaʻuala gulabrown ma nāʻaoʻaoʻelua.
  2. 2
    E holoi i ka wai o ka chard.boil wai.oce i kukeʻia, eʻimi e kuke i ka nalu lāʻau, ma kahi o 5 a iʻole ma kahi o 5 mau mins-e hoʻohui ai i ka pahu.
  3. 3
    E mālama pū me nāʻuala gula.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
356 43.1 8.1 18.4
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