I hoʻopaʻaʻia me nā salads.

8 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
I hoʻopaʻaʻia me nā salads.

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Ingredientes

8 ingredientes
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  • 2 huahelu Moa (uha)
  • 500 nā huna Veal (Hip ke kihi)
  • 1 Mug Lettuce
  • 1 Mug Spinach
  • 1 Mug Arugula
  • 1/4 teaspoons Ka paʻakai
  • 2 oe tablespoons Oliva aila
  • 1 huahelu Lemona
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    E hoʻomoʻi ma mua o ka moa ma mua o ka sroil ma luna o nā minuke he 30 mau minuke haʻahaʻa haʻahaʻa.
  2. 2
    E hoʻomoʻi i ka pahu rump no 1 hola a me ka hapa o ka paʻakai e hoʻohui i kēlā me kēia o nā minuke 10 a ma kaʻaoʻao o ka momona o ka momona.
  3. 3
    Holoi i nā lau'ōmaʻomaʻo a kāwili i loko o kahi pūnāwai.
  4. 4
    Eʻike mālie me ka paʻakai paʻakai,ʻaila a me ka lemon.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1164 7.9 127.6 66.8
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