Moa quesadillas me ka guacamole
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 huahelu Palaoa tortilla
- 300 nā huna Moa (umauma)
- 50 nā huna Cheddar me ka waiū
- 1.5 huahelu Avocado
- 1/2 huahelu Onion
- 1 huahelu Kamako
- 1/2 huahelu Maoli yogurt
- 1 oe tablespoons Scallion
- 1 teaspoons Mayonnaise
- 1/4 huahelu Lemona
Instrucciones
7 pasos
- 1Sayings moa a okioki
- 2I kela a me keia tortilla hui aku shredded moa, me ka waiū a me ka papa manamana, e hapalua diced kamako
- 3Preheat umu a hiki i 180 ° C, a laila, hoʻokomo quesadillas no 5 Min ole a me ka waiū lā i hoʻoheheʻe pono
- 4No ka mea guacamole kaha onionio, a kui a na avocados
- 5Finely kua i ka onion. Ka hoʻopili i ka avocado me ka kekahi hapalua o ka kamako a me ka onion, ka pioloke a laeʻula i me ka paakai
- 6Ua kahikoia a nani: Mix yogurt me finely kua ia chives mayonesa.Agregar, a laila kaomi i ka lemona. Hui pono e pale aku popo palaoa.
- 7Malama i ka quesadillas me ka guacamole a me ka yogurt ua kahikoia a nani.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
744 | 40.1 | 60.5 | 39.6 |
Me encanta! La planifique esta semana