Omaomao spinach a me ka Beef ai

13 INGREDIENTES • 4 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Omaomao spinach a me ka Beef ai

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Ingredientes

13 ingredientes
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  • 3 Mug Spinach
  • 1 'a'ī Aina I
  • 1 huahelu Scallion
  • 1 niho Kālika
  • 1/4 Mug Koriana
  • 1/2 huahelu Uliuli kekahi pahūpahū
  • 1/2 huahelu Zucchini
  • 1/2 Mug Beef
  • 1 pinia Ka paʻakai
  • 1 pinia Kekahi pahūpahū
  • 2 oe tablespoons Oliva aila
  • 1/2 oe tablespoons Cayenne
  • 6 huahelu Salmas nā kuki
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    E kua a saute i ka onion, kekahi pahūpahū a me ka kālika i loko o ka muliwai o ka olivaʻaila, hoʻokomo paakai a me kekahi pahūpahū, a hele aku ia i kekahi, pola me spinach, Aina I, koriana a me ka aila a me ka pono holoi zucchini, e lawe mai 6 kīʻaha wai 4 kanaka, peanuts a me Blend a laumania, creamy a me homogeneous, a hui hou aku a emi ka wai ke kaumaha ma muli pehea 'oe makemake hou.
  2. 2
    Neʻe i loko o ka ipu, a hoʻa'ā i pono.
  3. 3
    Malama me kaʻoliva kaʻaila i hui pūʻia me ka kālika a me kekahi pahūpahū flakes a me kekahi mau nā kuki crispy a me ka ono lama hoʻohuihui ... I aloha ia !!!
  4. 4
    Connie Achurra. Hakuloli.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
882 125.9 32.4 31.3
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  • Rica, facil y liviana

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