Crumble o nā huaʻulaʻula
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
8 ingredientes
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- 1/2 Mug Blueberries
- 5 huahelu 'ōhelo papa
- 1/2 Mug Raspberry
- 1/4 teaspoons Vanilla
- 1/2 huahelu Lemona
- 1/4 Mug Ota
- 1 oe tablespoons Ka waiūpaʻa
- 1/2 oe tablespoons Eleele kōpaʻa
Instrucciones
5 pasos
- 1E holoi i nā lāʻau a me nā raspberries a me nā cranberries.mix i kahi kīʻaha me ka vanilla a me kahi hua waina.
- 2E hoʻomākaukau i ka crumbles: hōʻiliʻili i ka oatmeal, nā mea momona a me ka crumste gula a me nā crums crumbbs me kou mau manamana lima.
- 3E kau i ka hua i loko o nā mū a hoʻohui i ka hui pūʻana.
- 4E kau i nā pale ma luna o kahi pā a me ka palaoa a me ka bake ma 180 ° e ka 15 mins.Remove mai ka lawelaweʻana.
- 5Sol flumin & MaríAZE Jostazzi.Chidren e'ai.2016.Hoʻololiʻia.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
160 | 23.7 | 2.7 | 7 |
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5.0
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