Maʻemaʻe o nā beans keʻokeʻo me londaniza

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Maʻemaʻe o nā beans keʻokeʻo me londaniza

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 oe tablespoons Oliva aila
  • 1/2 Mug Keʻokeʻo mohihi
  • 1/4 teaspoons Ka paʻakai
  • 1 pinia Kekahi pahūpahū
  • 1/2 huahelu Onion
  • 1/2 Mug Haʻahaʻa-momona o ka waiu
  • 1/2 oe tablespoons Ka waiūpaʻa
  • 1/2 huahelu Longaniza
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    E hoʻomākaukau i kāu mau mea nui
  2. 2
    I loko o kahi ipu me ka wai wela wela, e kuke i nā bea koa keʻokeʻo no 50 mins, a palupalu lākou.
  3. 3
    Hoʻokaʻawale, i loko o ka ipu hao, nā ailaʻaila ma luna o ka wela wela, a me sauuté orion.cok 10 min
  4. 4
    E hoʻohui i nā pīni keʻokeʻo a me nā hui uila
  5. 5
    E hoʻohui i ka bilter a me ka waiū, e hoʻoulu mau ana, a hiki i ka loaʻaʻana o ka mea i makemakeʻia.
  6. 6
    Maʻalahi, ma kahi pā me ka aila freir freir i ka lōʻihi, hoʻonohonoho i ka hoʻomaʻemaʻe a lawelawe.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
186 17 8.7 10.1
Evalúa y comenta esta receta
1.0 1 comentario


  • 1 taza de porotos no alcanza para 4 personas....