Tāmato me Beet
5 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
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- 1 huahelu Kamako
- 1 huahelu Beet
- 1 pinia Ka paʻakai
- 1 huahelu Lemona
- 2 oe tablespoons Oliva aila
Instrucciones
3 pasos
- 1E kuke i nā beets, hoʻonoho iā lākou i loko o ka ipuhao me ka paʻakai a me ka uhiʻana i ke ahi ma luna o 45 a 60 mau minuke.atWehe mai ke ahi a waiho i ka wai anuanu.
- 2Holoi, peel aʻokiʻoki i nā kamato i loko o nā wahi.
- 3E kāwili i nā mea kanu i loko o kahi kīʻaha a me ka lole ma ka paʻakai, aila a me ka lemon.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 25 | 6.4 | 1 | 0.2 |
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5.0
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