ʻai i loko o kāu wai wai me nā salads

15 INGREDIENTES • 6 PASOS • 3 HORAS 25 MINUTOS
Cocción
3 hr 15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
ʻai i loko o kāu wai wai me nā salads

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Ingredientes

15 ingredientes
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  • 400 nā huna Veal (chaps)
  • 1/4 teaspoons Ka paʻakai
  • 1 pinia Kekahi pahūpahū
  • 2 oe tablespoons Ka aila
  • 1/4 huahelu Onion
  • 1/2 niho Kālika
  • 125 ka pono Ketchup
  • 1 'a'ī Kii onohi cider vīnega
  • 1 huahelu Kai kūʻono lau
  • 1 pinia Cumin
  • 1/2 huahelu Carrot
  • 1/4 huahelu Lettuce
  • 1 huahelu Kamako
  • 1 huahelu Avocado
  • 2 oe tablespoons Oliva aila
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    No kaʻiʻo: E hoʻomākaukau i ka umu (150C).ʻO ka hanaʻana i kaʻai, maloʻo (me ka paʻakai a me ka paʻakai a me ka paʻakai.
  2. 2
    ʻO kaʻaila wela i loko o ka ipuhao ma luna o nā keʻokeʻo kiʻekiʻe kiʻekiʻe.seal 4-5 mins ma kēlā me kēiaʻaoʻao.
  3. 3
    I loko o ka ipu me kaʻaila liʻiliʻi a kuke i ka'ōpū, e hoʻomoʻa i kaʻalani, manu.stir.
  4. 4
    E hoʻihoʻi hou iā ia a hoʻihoʻi hou i kaʻiʻo i ka ipuhao a me ka uhi me ka pā, uhiʻia e nānā i ka lua mai ka ipuLuns kū.
  5. 5
    Holoi a chop i ka lettu
  6. 6
    I ka manawa o kaʻokiʻana i kaʻai i ka lawaiʻa a me ka lawelaweʻana me ka salad.grite e ho'āʻo ai i ka paʻakai, aila a me ka lemon.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
782 17.2 61.8 52.1
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