Apple compos a me nā mea kanu
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 2 huahelu Ula kii onohi
- 1/2 huahelu Ka aneto (Star)
- 1 huahelu Clove
- 1/2 huahelu Ke kinamona koʻokoʻo
- 1/4 Mug Eleele kōpaʻa
- 1/2 huahelu Lemona
Instrucciones
5 pasos
- 1E hoʻomākaukau i kāu mau mea kanu: E peʻe i nā huapalapala aʻokiʻoki iā lākou i nā wahi ma nā wahi āpau;
- 2E waiho i nā amples ma 1,5 kīʻaha o ka wai (no kēlā me kēia 4 a me kēlā me kēia 4) me ka wai lemon e pale aku ai i ka oxidation.
- 3A laila, i loko o kahi ipu, e hoʻohui i nā huaʻai a me ka wai me ka lemon, e hoʻohui i ke kīwī a me nā monila ma waena o ke ahi.
- 4E hōʻoluʻolu a wikiwiki.
- 5ʻO Virginia Demaria, lā ma ka lā, 2015. Hoʻoponopono.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
175 | 45.4 | 1.1 | 0.7 |
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