Somet soup a me nā kao kao
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 huahelu Beet
- 0.38 huahelu Onion
- 100 nā huna Kao me ka waiū
- 1/4 Mug Niu holika
- 1/4 Mug Koriana
- 2 oe tablespoons Oliva aila
- 1 'a'ī Aina I
- 1 Mug Kai (nō hoʻi)
- 1 pinia Ka paʻakai
- 1 pinia Kekahi pahūpahū
Instrucciones
8 pasos
- 1E hoʻomākaukau i kāu poʻe'ē aʻe: Holoi, peel aʻoki i nā'āpana'āpana; ka hoʻoliloʻana i keʻano o ka kao; Holoi, peel a kāpī i ka moʻa maikaʻi; ke hele nei Holoi a pale i ka cilantro.
- 2E hoʻomākaukau i ka bron ma muli o nā'ōlelo kuhikuhi a hoʻomau i ka hoʻomehanaʻana me kaʻole o kaʻaihue.
- 3I loko o kahi ipu me kaʻaila oliv hit olion a me nā ginger, hoʻohui i nā beets a kuke no kekahi mau minuke. E hoʻohui i ke aniani o nā mea kanu a kuke ma luna o ka wela wela e 20 mins. (a iʻole a hiki i nā beets he tele).
- 4Kaʻina a hiki i kāu kiʻiʻana i kahi mea maʻalahi, e hoʻolei inā pono. Hūnā i loko o ka ipu a hoʻohui i ka waiū niu. Nā'ōpū me ka paʻakai a me ka pepa a me ka nui o ka palaoa mai ke ahi.
- 5E lawelawe i ka soup me ka shiredsed shured cheese a me kekahi mau lau cilantro hou.
- 6Ka hoʻohanaʻana i ke kiʻi kumu mua i ka home homemade, inā he home a iʻoleʻoe e hoʻomākaukau ai e hoʻomākaukau, e hele i mua.
- 7ʻO Virginia Demaria, lā ma ka lā, 2015. Hoʻoponopono.
- 8Inā makemakeʻoe e hana i ka bronomade homemade Colar a me ka hoʻohana.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
299 | 26.6 | 11.3 | 17.1 |
Evalúa y comenta esta receta