Stittto de "mote" o ka palaoa me ka avocado pesto a me ka spinach

13 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Stittto de "mote" o ka palaoa me ka avocado pesto a me ka spinach

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 Mug Inoa kapakapa
  • 2 oe tablespoons Oliva aila
  • 1/2 oe tablespoons Ka waiūpaʻa
  • 1 huahelu Avocado
  • 2 Mug Spinach
  • 2 oe tablespoons Scallion
  • 1 oe tablespoons Koriana
  • 1/4 Mug Keʻokeʻo waina tetra
  • 1 huahelu Lemona
  • 1/4 teaspoons Ka paʻakai
  • 1 pinia Kekahi pahūpahū
  • 1/4 huahelu Onion
  • 2 oe tablespoons Papa manamana, parm me ka waiū
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    E hoʻomākaukau i kāu mau mea nui: E hoʻomoʻa i nā avocados;Holoi,ʻili a me ke kāwiliʻana i kaʻili;Holoi i ka spinach;Holoi a pale i ka ciboulet a cilantro;ʻO nā wai pīpī i nā lemona.
  2. 2
    E hoʻomākaukau i ka "mote" palaoa e like me nā'ōlelo a ka pahu.
  3. 3
    E kau i ka ipuhao ma luna o ka wela wela, e hoʻohui i ka aila a me ka pohō, a laila me keʻano nui o ke ahi.E nānā a hiki i ke unuhiʻana.E hoʻohui i ka "mote" o ka palaoa i kukeʻia a mālamaʻia no 5 mau minuke hou.
  4. 4
    E hoʻohui i ka waina keʻokeʻo a me ka pā a hiki i ka hoʻemiʻia e ka hapalua.Spice me ka paʻakai a me ka pepa.Tapar a waiho i nā minuke 5.
  5. 5
    No ka PESTO: wai inu me ka avocado me ka wai lemon, spinach, cilantro a me ka'ōpū.Inā makemakeʻoe e maʻalahi e hoʻohui i ka wai, e hoʻohui i nā pā o ka wai a hiki i kou hikiʻana i ka mea i makemakeʻia.
  6. 6
    E lawelawe i ka stitotto a me luna e hoʻohui i ka pesto pesto.
  7. 7
    Ma mua o ka lawelaweʻana, ke kiʻiʻana i ka cheesan barmesan.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
444 53 16.9 20.6
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas