Papayas a cikin ruwan 'ya'yan itace
2 INGREDIENTES •
2 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
2 ingredientes
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- 2 raka'a Gwanda
- 1/2 ka tablespoons Granulated sugar
Instrucciones
2 pasos
- 1Kwasfa da papayas kamar yadda na bakin ciki kamar yadda zai yiwu. Raba su a cikin rabin da kuma cire tsaba.
- 2Saka su ka dafa cikin ruwa da sukari kan zafi kadan har sai da laushi. Da zarar sun kasance m, tafasa don 10 mins more. Kwantar da kuma bauta wa daya da mutum (biyu halves).
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
348 | 87.6 | 3.7 | 2 |
Buena
Las semillas se botan o sirven para hervirlas y hacer jugo