Turkey meatballs da tumatir miya da shinkafa

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Turkey meatballs da tumatir miya da shinkafa

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1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
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  • 250 grams Turkey (kasa)
  • 1/4 raka'a Albasa
  • 1/2 ka tablespoons Faski
  • 1.5 ka tablespoons Basil
  • 1/4 teaspoons Gishiri
  • 1 muntsuna Barkono
  • 1 raka'a Kwai
  • 2 ka tablespoons Mai
  • 2 ka tablespoons Man zaitun
  • 1/2 hakora Tafarnuwa
  • 200 grams Gwangwani tumatir
  • 3/4 MUG Shinkafa
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Don shirya shinkafa: a tukunya, ƙara sunflower man fetur da kuma zuba shinkafa. Saute har kusan translucent. Sa'an nan kuma ƙara 1.5 kofin ruwan zãfi ga kowane kofin shinkafa, ƙara gishiri dandana, saro a hankali, murfin kuma wuri a kan zafi kadan na minti 20 da injin ƙyafe burodi. A karshen lokaci, kashe zafin rana da kuma jira game da minti 5.
  2. 2
    Domin da dumplings: Mix da turkey, albasa datsattsen naman, crushed tafarnuwa da yankakken faski a cikin wani kwano. Add 1/3 na Basil, gishiri da barkono. Add da qwai da hannuwanku tare dukkan sinadaran. Form meatballs.
  3. 3
    Zafi rabin man zaitun a babban kwanon rufi da kuma ruwan kasa a hankali meatballs (kimanin 10 min). Takarda tawul da kuma cire wuce haddi mai fita.
  4. 4
    Zafi da sauran man zaitun cikin wani kwanon rufi. Add kwalban tumatir (murƙushe) da kuma sauran Basil. Add gishiri.
  5. 5
    Kunsa da meatballs da kuma bari simmer for 15 mins.
  6. 6
    Ku bauta wa tare da shinkafa.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
450 21 36.7 24.4
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