Caldillo de congrio
17 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
17 ingredientes
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- 400 gr Pescado (congrio)
- 1 un Cebolla
- 1 un Tomate
- 1 un Pimentón rojo
- 2 un Zanahoria
- 2 diente(s) Ajo
- 50 gr Crema de leche
- 2 cdta(s) Salsa de tomate
- 3 un Papa
- 300 ml Caldo (verdura)
- 1 cdta(s) Ají de color
- 1 cdta(s) Sal
- 1/2 cdta(s) Pimienta
- 1 cdta(s) Orégano seco
- 50 ml Vino blanco
- 2 cdta(s) Cilantro
- 1 cda(s) Aceite
Instrucciones
5 pasos
- 1Prepare sus ingredientes: lavar bien los vegetales y cortar la cebolla, la zanahoria y el pimentón rojo en juliana, el ajo en cubitos pequeños y las papas y el tomate en gajos.
- 2En una olla a fuego fuerte agregar aceite y calentar, agregar la cebolla, el pimentón, la zanahoria y el ajo; agregar sal, pimienta, ají de color, orégano y cocinar por 10 minutos.
- 3Pasado el tiempo, añadir el tomate, la salsa de tomate, las papas, el congrio y el vino blanco, cocinar por 5 minutos más.
- 4Luego añadir el caldo de verduras o pescado hasta cubrir los ingredientes. Cocinar por 12-15 minutos. Agregar crema de leche para refinar al final de la cocción.
- 5Servir la preparación muy caliente junto a cilantro picado a gusto y disfrutar.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
601 | 60 | 60.5 | 15.2 |
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