Suman cushe zuwa ga Provencal "thermomix"
10 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 1 HORA 35 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
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- 1000 grams Kabewa
- 2 hakora Tafarnuwa
- 30 grams Mai
- 200 grams Baki zaituni
- 100 grams Naman alade (kafar)
- 1 raka'a Tumatir
- 1 teaspoons Full salatin miya
- 1/4 teaspoons Gishiri
- 1/4 teaspoons Barkono
- 200 grams Mozzarella cuku
Instrucciones
10 pasos
- 1Sanya 1000 Gr na ruwa a cikin gilashin. Zama? E akwati na qarar a cikin matsayin sa, yi 'yan yankan a cikin kabewa (don samun coccio uniform)
- 2Da Colo? Qula a cikin caramed tare da yanke. Tef da shirin 45 min / varce / COROSHE COOD. Cire caramite kuma babu komai gilashin.
- 3Sanya a gilashin tafarnuwa da mai da ruwan hoda 3 sec / saurin 7. Sofri? Zuwa 3 min / 120o C / Speedo 1. (TM31: 3 min / varage / Speed 1).
- 4Sanya zaitara zaitun ƙuƙwalwa a cikin Segars, an yanke matsar da sutura, full miya, 1 pin / 120o C / juya cokali / saurin.
- 5(TM31: 6 min / varce / Caraya / juye / saurin spoon). Zuba cikin kwandon don magudana Lia? Keɓe
- 6Preheat da tanda a 200th c tare da gril.
- 7Tare da cokali, cire ɓangaren kabewa daga kabewa da nuna a kan allon yanke (ajiye ɓawon burodi).
- 8Yanke kabewa bullo a cikin guda kuma nuna a cikin kwano. Ada ADA a Ben An shirya shirye-shiryen da aka shirya a cikin kwando, an? ADA 1 tsunkule na gishiri, 1 pin PIN, Ricotta da Mix tare da Mutanen Espanya.
- 9Sanya kabewa haushi a maɓuɓɓugar ga tanda, cika tare da cakuda da aka tanada, rarraba sama da grated mozarella kuma yayyafa tare da ganye.
- 10Gratine a 200 ºC na minti 10, cire daga tanda kuma ku bauta.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 198 | 12 | 12.7 | 12 |
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