Mini Quiche na tumatir da kirim
10 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
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- 1/2 raka'a Taro pascualina
- 75 grams Cream cuku
- 1/2 ka tablespoons Ketchup
- 2 ka tablespoons Man zaitun
- 1 ka tablespoons Aceto Balsamico
- 100 grams Ceri tumatur
- 1 raka'a Kwai
- 1/2 raka'a Broth (kayan lambu)
- 1/2 teaspoons Zuma
- 1 muntsuna Barkono
Instrucciones
4 pasos
- 1A wanke tumatir in saka su a kan kwano tasa; yi yanka tare da wuka mai kaifi da kuma gasa mai dafa abinci, da gasa mai dafa abinci a cikin 15 min.Wen dafa shi, yana ƙara teaspon na zuma akanTumatir kuma bar shi sanyi.
- 2Yanke kullu ta amfani da karamin mold ko gilashin bakin baki.
- 3Shirya cika da hade kirim mai tsami tare da qwai, miya tumatir, gishiri, barkono, da kuma Mix cuku mix da kuma tumatir a kan kowane.BakeDon 15 min.at 180 ° C. bauta masa mai zafi ko sanyi.
- 4Idan kuka fi son yin gida broth: yakan jefa a tukunya tare da man zaitun da kuke yi da kyau a kananan ruwa da fata da ke tafasa.colar daamfani.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 653 | 61 | 8.7 | 41.9 |
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3.0
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