Karas torilla tare da shinkafa

8 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Karas torilla tare da shinkafa

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 2 ka tablespoons Man zaitun
  • 1/4 raka'a Albasa
  • 4 raka'a Karas
  • 2 raka'a Kwai
  • 1/4 teaspoons Gishiri
  • 1 muntsuna Barkono
  • 2 ka tablespoons Mai
  • 3/4 MUG Shinkafa
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Shirya kayan aikinka: Wanke, bawo da kuma grate da karas; wanke, bawo da sara mai kyau albasa.
  2. 2
    Don shirya shinkafa: A cikin tukunya, ƙara mai mai yawa kuma jefa shinkafa.Zafi tare da Tourer na mintina 20.at ƙarshen lokacin, kashe wuta kuma jira kimanin minti 5.
  3. 3
    A cikin kwanon rufi zuba rabin man zaitun, ƙara albasa da sauté har sai yana da translucent.
  4. 4
    A cikin kwano, Mix da grated karas, da motsawar albasa, qwai, gishiri da barkono.revolver kuma Mix da kyau.
  5. 5
    A cikin wannan kwanon soya guda ƙara sauran mai, ƙara cakuda da dafa mintuna 10 a gefe ɗaya ko dafa shi a gefe guda don dafa shi gaba ɗaya gefen don curling gaba ɗaya gefen.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
173 24.8 7.9 4.5
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4.6 5 comentarios


  • encuentro que queda mucho mejor si se sofríe también la zanahoria antes de mezclarla con los huevos. Podrían poner cuántos gramos de zanahoria son aprox. En mi caso usé sólo 8 zanahorias y quedó bien con los 6 huevos.

  • Súper fácil y rica.

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