Italiyanci pumpkins cushe da nama

11 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Italiyanci pumpkins cushe da nama

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 raka'a Zucchini
  • 1 raka'a Kwai
  • 1/4 raka'a Kore barkono
  • 1/4 raka'a Albasa
  • 1/2 raka'a Karas
  • 200 grams Nama (kasa)
  • 1/4 MUG Grated parm cuku
  • 2 ka tablespoons Mai
  • 1/4 teaspoons Gishiri
  • 1 muntsuna Barkono
  • 1/2 hakora Tafarnuwa
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Shirya kayan aikinka: Wanke, bawo da sara da albasa;Wanke da sara da paprika da wanka, bawo da kuma kware da karas.
  2. 2
    Yanke kabewa na Italiyanci a cikin rabia kuma tare da taimakon cokali, msu kuma ajiye cika.
  3. 3
    Nutsar da kabewa na Italiyanci a cikin tukunya tare da ruwan zãfi da gishiri kaɗan don 3 mintina, lokacin da kuka samo su, ƙara ruwan sanyi don dakatar da dafa abinci.Ajiye.
  4. 4
    A cikin kwanon kwanon ƙara ƙara ɗan ɗan mai da launin ruwan kasa da yankakken albasa da tafarnuwa.Lokacin da albasa yake m, ƙara naman ƙasa kuma dafa har sai ya canza launi (kimanin 10 min kimanin.).
  5. 5
    Sa'an nan kuma ƙara cika kabilun Italiya tare da grated karas da ci gaba da dafa abinci a kan matsakaici zafi, don 2 mins.
  6. 6
    Sa'an nan kuma ƙara paprika a yanka a kananan cubes, sauté for 1 min more.
  7. 7
    Mix da kyau, ƙara qwai doke a baya da dafa don 1 min more.
  8. 8
    Cika zucchini, ƙara grated cuku a saman da gasa har sai gratin.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
386 9.3 35.2 23
Evalúa y comenta esta receta
4.9 7 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas