Cream na karas da kuma orange "thermomix"
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
7 ingredientes
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- 150 grams Scallion
- 500 grams Karas
- 30 grams Man zaitun
- 2 raka'a Orange
- 200 grams Cream
- 1/2 teaspoons Gishiri
- 1/4 teaspoons Barkono
Instrucciones
6 pasos
- 1Ya sa a cikin gilashin cebolli? N yanke cikin guda da kuma murkushe 3 sec / vel 5.
- 2An? Ada karas a yanka a cikin guda, da kuma man sofri? 10 min / 100 ° / juyawa baya / vel 1.
- 3An? Ada 500 g na ruwan zafi, ruwan lemu (kimanin 200 gr. Kuma littafin 1 orange kwasfa) da kuma shirye-shirye 15 min / 100 ° / juyawa baya / vel 1.
- 4Jira 'yan mintoci da zazzabi saukar da kara.
- 5Alamar 3 min / vel m 05/08/10.
- 6An? Ada cream, zest na 1 orange da kuma jadawalin 2 min / 90 ° / vel 1. Ku bauta wa
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
173 | 14.8 | 2.8 | 12.4 |
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