Kaji casserole

18 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Kaji casserole

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Ingredientes

18 ingredientes
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  • 2 ka tablespoons Mai
  • 1/4 raka'a Albasa
  • 2 raka'a Kaza (cinya)
  • 1/2 teaspoons Cayenne
  • 1/4 teaspoons Bushe oregano
  • 1 muntsuna Cumin
  • 1/4 teaspoons Gishiri
  • 1 muntsuna Barkono
  • 1 raka'a Leeks
  • 1/8 raka'a Kore barkono
  • 1/8 raka'a Ja barkono
  • 2 raka'a Dankalin turawa,
  • 200 grams Kabewa
  • 2 raka'a Yanki masara
  • 1/2 raka'a Karas
  • 1/4 MUG Shinkafa
  • 1/4 MUG Yahudawa
  • 5 grams Faski
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    A wani saucepan zafi da man fetur a kan matsakaici zafi. Za ka ƙara albasa a yanka a cikin cubes kuma dafa 5-6 mins ba tare da browning
  2. 2
    Add kaza da kuma dafa 6-8 mins ko har zinariya Brown a kan dukkan bangarorin. Season da paprika, oregano, cumin, gishiri, barkono. Saro Mix
  3. 3
    Add da leeks (a yanka a cikin bariki, fari bangare kawai), kore da ja barkono, datsattsen naman dankali, kabewa, masara, peeled karas a yanka a cikin yanka da shinkafa, dama. Add 1.5 kofuna na ruwa ga kowane yanki na kaza. Kawo cakuda zuwa high zafi, rage zafin rana da kuma dafa rufe Semi 25-30 mins ko har kaza da dafa kayan lambu ne.
  4. 4
    Idan shi ne bushe, ƙara ƙarin ruwa ko kayan lambu broth. A karshe lokacin ƙara wake da kuma dafa 5 da minti
  5. 5
    Gyara kayan yaji da qarin gishiri da barkono idan ya cancanta. Ku bauta wa zafi yafa masa faski

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
825 69.6 65.7 32.9
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