Blueberry Sparks
5
INGREDIENTES •
8
PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5
ingredientes
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- 4 ka tablespoons Arándanos (conserva)
- 1 raka'a Limón sutil
- 14 raka'a Kankara
- 100 milliliters Shampen
- 2 ka tablespoons Goma
Instrucciones
8
pasos
- 1Autil Wayil® cranberries ta ajiye ruwan 'ya'yan itace. Za ku yi amfani da shi daga baya.
- 2Don shirya hadaddiyar giyar, muna ba da shawarar ku sanya su daga ɗaya don yin kayan haɗin haɗawa da kyau. Abin da ya sa muke ba ku matakan da ma'aunai na kowane hadaddiyar hade. Idan ba ku da shakka, zaku iya maye gurbin shi da gilashin wanki da aka wanke kuma saman (a ciki) zagaye. Kuma don murkushe, idan ba ku da turmi, zaku iya yi da baya na cokali na katako.
- 3Don farkon abin sha, a cikin shaker ƙara tablespoons biyu na cranberries da murkushe tare da matsin lamba, kamar 10 seconds.
- 4Addara rabin lemun tsami, 2 tablespoons na roba da 1.5 tablespoons na cranberry ruwan 'ya'yan itace (15 ml). Idan kuna son ƙarancin dadi, zaku iya ƙara guda biyu na roba.
- 5Shake tare da kankara 6 zuwa 7 a cikin guga a kan shaker.
- 6Ku bauta wa gilashin kumfa, wucewa ta hanyar colander mai kyau (da ƙananan guda na cranberry).
- 7Ƙara kumfa zuwa ga kofin har sai cika.
- 8Yi ado tare da cranberries. Maimaita matakai ga kowane abincin dare.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
60 | 6.7 | 0.5 | 0.1 |
???
Qué tipo de goma es?