Chicken Rolls tare da bishiyar asparashe a jikin naman alade

9 INGREDIENTES • 7 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Chicken Rolls tare da bishiyar asparashe a jikin naman alade

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 raka'a Kaza (nono)
  • 10 raka'a Sabo bishiyar asparagus
  • 2 raka'a Naman alade
  • 1/2 raka'a Albasa
  • 1 hakora Tafarnuwa
  • 100 grams Cream
  • 1/4 teaspoons Gishiri
  • 1 muntsuna Barkono
  • 2 ka tablespoons Man zaitun
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Tare da taimakon wuka, buɗe ƙirjin kaji har sai ka sami tekun lebur ta hanyar abincin dare. Yakamata su kasance masu bakin ciki. Sanya gishiri, barkono da ajiyar.
  2. 2
    Yanke tukwici tukwici na asparagus.
  3. 3
    A cikin ruwa kadan tare da gishiri, dafa asparagus na mintina uku, ba tare da ma ya yi laushi ba, barin su kadan mai tsauri. Zamu iya tafiya cikin ruwan sanyi da sauri saboda haka suna kwantar da hankali.
  4. 4
    Sanya bishiyar asparagus akan kowane biyan kaji da mirgine.
  5. 5
    Mirgine a kusa da tsiri famfo wanda ya rufe kaji sosai kuma kusa da kowane yi tare da taimakon sanda.
  6. 6
    A cikin kwanon rufi, tare da ɗan ƙaramin mai, launin ruwan kasa da yankakken albasa da tafarnuwa, ƙara rajistar ruwan kasa da dafa har sai launin ruwan kasa da naman alade.
  7. 7
    Sanya cream kuma dafa har sai an dafa abincin har sai an dafa ƙirjin. Zamu iya yin wannan matakin a cikin tanda ko bar su a cikin kwanon da aka rufe don dafa sauri.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
319 5.9 17.7 25.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios


  • Muy rico,gracias