Alkamarta da abinci da naman alade

9 INGREDIENTES • 5 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
40 min.
Dificultad
Fácil
Alkamarta da abinci da naman alade

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Ingredientes

9 ingredientes
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  • 125 grams Alkamarta
  • 1/4 raka'a Marraqueta
  • 1/2 MUG Low-mai madara
  • 1 raka'a Naman alade
  • 1 ka tablespoons Mai
  • 1/4 raka'a Albasa
  • 1/4 teaspoons Gishiri
  • 1 muntsuna Barkono
  • 1/4 MUG Grated parm cuku
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Jiƙa alkamarta da rana kafin.
  2. 2
    Ana cire ruwa daga lentils. tasha wringing.
  3. 3
    A cikin wani kwano sa da kwanon rufi da madara zama hydrated. Sa'an nan ƙasa da nutsewa blender.
  4. 4
    Yanke da albasa da naman alade a kananan murabba'ai, toya tare da mai, da gishiri da barkono, a lokacin da albasa ne m add da alkamarta da kuma gurasa. Dafa na minti 20 ko har alkamarta an dafa shi. Gama kara da Parmesan, gishiri da barkono niƙa, ku bauta nan da nan.
  5. 5
    Polinenlacocina. Saba.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
225 24.1 14.8 7.9
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