Salmon tare da dankali
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
8 ingredientes
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- 2 raka'a Dankalin turawa,
- 250 grams Kifi (kifi)
- 1/2 hakora Tafarnuwa
- 2 ka tablespoons Man shanu
- 1 ka tablespoons Faski
- 1/4 teaspoons Gishiri
- 1 muntsuna Barkono
- 1/2 jaddadawa Man shanu takarda
Instrucciones
5 pasos
- 1A kan manya takarda shirya dankali.
- 2A cikin kwano bone yana narkewa da man shanu kuma tara shi tare da ƙasa tafarnuwa tafarnuwa da kuma faski a cikin kananan guda.
- 3Sama da dankali ya faɗi 3/4 na man shanu.
- 4Game da dankali da aka gani ya sanya kifin salmon kuma ƙara sauran man shanu, Samanry da gishiri da barkono da rufe takarda.
- 5Preheat da tanda a 180 °) minti 10.bake na minti 30 kuma bauta
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 490 | 29.7 | 31.3 | 27.2 |
Me encanta, cada tanto lo incluyo en mi planificación. Demasiado rico y fácil
buenísimo!!