Meatballs a cikin miya teriyaki tare da shinkafa
13 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Meatballs a cikin miya teriyaki tare da shinkafa](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/211.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 160 grams Nama (kasa)
- 1 raka'a Kwai
- 1/4 raka'a Albasa
- 1 ragama Seleri
- 100 milliliters Teriyaki miya
- 1/2 hakora Tafarnuwa
- 1/4 teaspoons Gishiri
- 1 muntsuna Barkono
- 2 ka tablespoons Man zaitun
- 1/2 raka'a Tsare
- 1/2 raka'a Scallion
- 3/4 MUG Shinkafa
- 2 ka tablespoons Mai
Instrucciones
8 pasos
- 1Don shirya shinkafa: A tukunya, ƙara mai mai yawa kuma jefa shinkafar.Tafiya har sai da kusan translucent.Sa'an nan kuma ƙara 1.5 kofin ruwan zãfi ta hanyar kowace kofin shinkafa, ɗauki gishiri don dandana, saro a hankali, murfin kuma sanya shi akan zafi kadan tare da Toaster na minti 20.A ƙarshen lokaci, kashe wuta kuma jira kimanin minti 5.
- 2Sara da tafarnuwa, albasa, seleri da ajiyar.
- 3Don meatballs: Mix naman, albasa, seleri, gishiri, seleri, seleri, seleri, ƙwai, ƙwai da hannayen teriyaki da hannaye tare da dukkan sinadaran.Samar da meatballs.
- 4Preheat da tanda a 180 ° C.
- 5A cikin tanda tire na tireum tare da kayan aluminium da man zaitun, sanya meatballs kuma dafa don 20 mins.
- 6A cikin kwanon soya a ƙara 0.25 kofin ruwa (a kowace 100 ml na teriyaki miya) kusa da sauran Teriyaci miya da kuma zafin sauƙi.Sanya meatballs kuma yi wanka da kyau a cikin miya.
- 7Yi ado tare da yankakken albasa kuma kuyi aiki tare da shinkafa.
- 8Yi aiki tare da shinkafa.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
376 | 25.6 | 29.3 | 16.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario