Cin ganyayyaki feijoada

15 INGREDIENTES • 4 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Cin ganyayyaki feijoada

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 MUG Baki wake (gwangwani)
  • 1/2 raka'a Eggplants
  • 1/2 MUG Namomin kaza
  • 1/2 hakora Tafarnuwa
  • 1/4 raka'a Albasa
  • 1/2 raka'a Tumatir
  • 1/2 MUG Coriander
  • 1/2 raka'a Karas
  • 1/4 teaspoons Paprika foda
  • 1/4 teaspoons Gishiri
  • 1/2 teaspoons Bushe oregano
  • 1 muntsuna Cumin
  • 2 ka tablespoons Man zaitun
  • 3/4 MUG Shinkafa
  • 2 ka tablespoons Mai
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Shirya sinadaran: grate ko sara da albasa. chopping eggplant. Tsabta da kuma sara da namomin kaza datsattsen naman. Grate karas. sara da cilantro lafiya. sara da tumatir a cikin chunks. lambatu farin wake.
  2. 2
    Saute a man zaitun a wani babban saucepan ko tukunya, ƙara grated, gishiri, cumin, paprika kuma oregano karas, a lokacin da browned ƙara farin wake a wani juicer sa da tumatir, tafarnuwa da kuma cilantro, liquefy da kuma ƙara da kwanon rufi, mai dãko saki da kuma bari tafasa don 5 min, yanke zafi, ƙara sabo cilantro ... da kuma shirye su bauta tare da farar shinkafa.
  3. 3
    Don shirya shinkafa: a tukunya, ƙara sunflower man fetur da kuma zuba shinkafa. Saute har kusan translucent. Sa'an nan kuma ƙara 1.5 kofin ruwan zãfi ga kowane kofin shinkafa, ƙara gishiri dandana, saro a hankali, murfin kuma wuri a kan zafi kadan na minti 20 da injin ƙyafe burodi. A karshen lokaci, kashe zafin rana da kuma jira game da minti 5.
  4. 4
    Connie Achurra. Saba.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
278 57.2 12.8 1.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas