Lentil Salad
17 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
17 ingredientes
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- 1/2 MUG Alkamarta
- 1/4 raka'a Albasa
- 1/2 raka'a Bay leaf
- 1 ka tablespoons Mai
- 1 raka'a Tumatir
- 1/2 MUG Ja albasa
- 1 raka'a Radishes
- 1/2 MUG Coriander
- 1 raka'a Lemun tsami
- 1 ragama Ginger
- 2 ka tablespoons Man zaitun
- 1 ka tablespoons Apple cider vinegar
- 1 ka tablespoons Sesame man fetur
- 1/2 raka'a Orange
- 60 grams Sabo cuku
- 1/2 teaspoons M gishiri
- 1 muntsuna Barkono
Instrucciones
7 pasos
- 1Shirya sinadaran: Yanke albasa alkalami. yanke da albasa a kananan cubes. sara da tumatir kwasfa datsattsen naman. chopping da lafiya rabanitos. sara da cilantro lafiya. matsi lemun tsami ruwan 'ya'yan itace. Grate lemun tsami kwasfa da orange; Grate Ginger.
- 2Jiƙa da alkamarta a cikin yalwa na ruwa na dare. Zuriya.
- 3A wata tukunya da man ruwan kasa da albasa da add ruwa, Laurel kuma sa dafa alkamarta for 20 min kimanin. ko har sai sun ga dente. Zuriya da kuma ajiye. NOTE: Akwai alkamarta ba bukatar da za a sharkaf (rajistan shiga kunshin).
- 4Kara sabo ne cuku da cokali mai yatsa da kuma Mix tare da rabin da man zaitun. Add gishiri da barkono da kuma ajiye.
- 5Mix dukkan sinadaran fãce cuku da kuma daidai da kayan yaji. Season tare da sauran man zaitun.
- 6Add a karshe lokacin sabo ne cuku yada shi a kan surface.
- 7Yesu kuma Tere Gutierrez. Saba. Photography: Catalina Riutort
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 258 | 29.1 | 14.6 | 10.9 |
Ricos y sabrosos!