Suman Fritata, Onion da Azul Cuku

8 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Suman Fritata, Onion da Azul Cuku

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 2 ka tablespoons Man zaitun
  • 3/4 raka'a Albasa
  • 350 grams Kabewa
  • 1/2 ka tablespoons Thyme
  • 2 raka'a Kwai
  • 0.38 MUG Skim madara
  • 40 grams Blue cuku
  • 1 muntsuna Barkono
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Zafi a wani rabin zafi a kwanon rufi a rufi
  2. 2
    Addara kabewa yankakken, thyme da ɗan ruwa kaɗan (1/2 CDA kowane mutane 2) da kuma dafa shi, ko har sai kabewa wannan laushi
  3. 3
    A cikin kwano yana bata ƙwai da ƙara madara, madara mai shuɗi, da barkono.dd cakuda a kan kwanon rufi
  4. 4
    Cook for 4 mintuna fiye da ƙari

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
187 12.4 12.7 10.1
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