Dalaye su da rustic mashed zucchini tare da baki zaituni

11 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Dalaye su da rustic mashed zucchini tare da baki zaituni

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 450 grams Naman sa (top baya high)
  • 1/2 MUG Granulated sugar
  • 1000 milliliters Farin giya tetra
  • 1/2 ka tablespoons Thyme
  • 1/2 raka'a Albasa
  • 1/2 raka'a Tumatir
  • 1/4 teaspoons Gishiri
  • 1 muntsuna Barkono
  • 2 raka'a Zucchini
  • 10 raka'a Baki zaituni
  • 2.5 ka tablespoons Man zaitun
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Domin azurfa: yanke albasa da tumatir wedges.
  2. 2
    A wani skillet a kan high zafi, ƙara mai da hatimi azurfa har ruwan kasa kõwane.
  3. 3
    A wani saucepan a kan zafi kadan, ƙara sugar da zafi to form alewa. Overstep da azurfa ga tukunya, ƙara farin giya, thyme, albasa da tumatir. A high zafi ga 3 hours, ko har sai da nama ne blves da puncturing iznin bayyananne ruwa.
  4. 4
    Domin rustic Mash: a wani kwanon rufi da man zaitun saute zucchinis harsashi coarsely yankakken har sai da zinariya launin ruwan kasa, ba tare da gishiri ko seasonings. Reserve.
  5. 5
    Sauteed ciyar da wani kek kwanon rufi da cokali mai yatsa niƙa gaba daya zucchinis.
  6. 6
    Add da datsattsen naman, kadan man zaitun, barkono da gishiri gyara (low, da zaituni da kuma dauke) zaituni.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
840 58.1 61.5 40.8
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