Noodles tare da kaza da broccoli
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
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- 175 grams Taliya (Spaghetti)
- 1/4 raka'a Broccoli
- 300 grams Kaza (nono)
- 1 MUG Skim madara
- 38 grams Cream cuku
- 10 grams Grated parm cuku
Instrucciones
4 pasos
- 1Dafa taliya a cikin tukunya kamar yadda aka nuna a cikin kunshin kuma ƙara broccoli zuwa ruwan zãfi a lokacin 2 na ƙarshe
- 2A cikin kwanon rufi tare da ɗan ƙaramin zafi a matsakaici-zafi da ƙara yankakken kaji a guda; dafa shi 5 min.or har sai an dafa shi a lokaci-lokaci
- 3Sannan hada madara, kirim mai tsami da tafasa da tafasa 2 na kullum ko har sai kirim mai tsami yana narke da daidaito
- 4Magudana cakuda da manna kuma sanya shi a cikin babban maɓalli.ad Chicken miya; bi shi dan kadan da kuma bauta, yayyafa parmesan cuku
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 515 | 35.9 | 58.4 | 13.9 |
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