Quínoa hamburgers tare da salatin

Don shirya qínoa: wanke quinoa da kyau a cikin colander har sai ya daina kumfa, saka shi a tafasa da barin kan zafi kadan mins.

Saro a kan cubes albasa, tafarnuwa, karas da ja barkono.

Sofreir kayan lambu har sai da zinariya da haɗa gishiri, barkono da oregano.Cire don haɗi da kayan aikin.

Lokacin da Qínoa ya shirya, magudana shi ya koma da ruwan sanyi kuma ƙara a cikin kwanon rufi.

Mix kome da kome kuma kashe wuta.Bari sanyi kadan.

Beat qwai da haɗa cakuda Quinoa da kayan marmari.

Don ba da daidaito zuwa cakuda, ƙara gurasar gurasa har sai ya isa ga daidaiton da ake so.Shiga cikin kyau.Littafi a firiji na 'yan mintoci kaɗan don inganta daidaito.

A ƙarshe, tare da hannuwa rigar, samar da hamburgers da launin ruwan kasa a kusa da komawa cikin kwanon rufi ko tanda.

Ku bauta wa salads ta zama mai ɗanɗano.