Porotos granados thermomix

8 INGREDIENTES • 6 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Porotos granados thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 400 grams Daskararre masara desg
  • 1/2 MUG Basil
  • 1 raka'a Albasa
  • 1 teaspoons Cayenne
  • 30 grams Mai
  • 550 grams Wake Stew
  • 500 grams Kabewa
  • 10 grams Gishiri
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Ya sa a cikin gilashin 400g na daskararre masara, 6 Basil ganye da kuma murƙushe 10 sec / duba 5-7 -10. Ajiye a cikin wani kwano. Cire ragowar masara da spatula.
  2. 2
    Saka 1 albasa farawa, 1 teaspoon barkono da kuma sara 5 sec / 30 g ganin 5. Add sunflower man fetur da kuma saute 10 min / 120 ° C / vel 1.
  3. 3
    Saka malam wukake, ƙara 550 g wake da rumman, da 900 g ruwan zãfi, da jadawalin 20 min / 120 ° C baya juyawa / vel 1.
  4. 4
    Add 500 g kabewa datsattsen naman da kuma dafa 20 min / 120 ° C / baya juyawa / vel 1.
  5. 5
    Add zurfin ƙasa masara, 10 g gishiri da kuma jadawalin 10 min / 100 ° C / baya juyawa / vel 1. Ku bauta wa da kuma ado da Basil ganye.
  6. 6
    Barbara Larrain. Thermomix.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
170 37.9 7.4 1.5
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5.0 30 comentarios


  • Bueno doña receta, fácil y queda exquisita. Puedes aumentarla y terminarla en olla si es familia grande

  • Excelente muy rica y fácil