Avocado cushe
5 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
5 ingredientes
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- 1 raka'a Avocado
- 1 raka'a Kwai
- 2 ka tablespoons Mayonnaise
- 1/2 MUG Ceri tumatur
- 1 MUG Arugula
Instrucciones
5 pasos
- 1A cushe avocado za a iya yi tare da wani abu. I yanzu sanya tare da Boiled kwai, wasu May, kuma yana da wata Guachitos jatan lande.
- 2Make Boiled qwai (dafa su a cikin wani ruwa mai zãfi for 8 minti kimanin.). A shirye lokaci, damar su kwantar a karkashin yanã gudãna ruwan sanyi, bawo da kuma raba su a cikin halves.
- 3Dafa har jatan lande ne m.
- 4Kara Boiled qwai da kuma Mix da mayonnaise. Cika da avocados da kuma sanya jatan lande a saman. Don ganin mafi sarauniya fiye da ko, ceri tumatir da kuma sa hannu na gado na arugula.
- 5Camila Cariaga. Blog na dandano. Saba.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
299 | 11.2 | 5.9 | 27.4 |
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