Tomaticán

11 INGREDIENTES • 6 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Tomaticán

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 4 raka'a Tumatir
  • 1.25 MUG Daskararre masara desg
  • 200 grams Maraƙi (wurin zama)
  • 1.5 ka tablespoons Ketchup
  • 3/4 MUG Broth (nama)
  • 3/4 raka'a Albasa
  • 2 ka tablespoons Mai
  • 1/4 teaspoons Gishiri
  • 1 muntsuna Barkono
  • 1/2 hakora Tafarnuwa
  • 1/2 teaspoons Cayenne
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    A wani skillet, saute albasa da tafarnuwa for 3 minutes. Sa'an nan kuma ƙara da nama da kuma saute kadan.
  2. 2
    A tukunya, pica tumatir da kuma sa su a dafa tare da broth da seasoned da gishiri, barkono da paprika.
  3. 3
    Lokacin da tumatir da aka dafa shi, m kuma kusan fadowa baya, ƙara ketchup da zalunci maízs.
  4. 4
    Cook for game da minti 10 da kuma voila! Kusan ko da yaushe suna bauta tare da shinkafa ko dankali amma shi ne don haka m da kuma iko da cewa aiki ne kawai m!
  5. 5
    Idan ka fi son yin na gida broth: jefa a tukunya tare da man zaitun da kayan lambu ka sosai wanke da kuma yanke a kananan guda, kananan guda na naman sa (misali), saute game 5 mins, sa'an nan kuma ƙara ruwa 1-2 L zafi da kuma sa ran tafasa. Zuriya da kuma amfani da shi.
  6. 6
    Camila Cariaga. Blog na dandano. Saba.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
411 29.3 33 19.4
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