Carulliflower Levivot

11 INGREDIENTES • 9 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Carulliflower Levivot

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 1/4 raka'a Farin kabeji
  • 1 ragama Mai
  • 1/4 raka'a Albasa
  • 1/2 hakora Tafarnuwa
  • 1 raka'a Kwai
  • 1 ragama Gari (ba foda)
  • 1 muntsuna Gishiri
  • 1 muntsuna Barkono
  • 20 grams Scallion
  • 60 grams Halitta yogurt
  • 25 grams Mayonnaise
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Muna wanke farin kabeji kuma mu bar shi a cikin karamin bakin
  2. 2
    A cikin tukunya da ruwan zafi da gishiri muna ba shi dafa abinci na minti 10 kimanin.
  3. 3
    Mun cire kuma mu wuce ta ruwan sanyi don yanke ruwan dafa abinci da kuma yawan ruwa mai yawa.
  4. 4
    Duk da yake a cikin kwanon rufi sai muka haɗu da albasa a cikin cubes da yankakken tafarnuwa, har sai albasa mai launin ruwan kasa. Ajiye.
  5. 5
    A cikin processor muna ƙara farin kabeji da ƙwai, muna aiwatar, mahimmanci, ba ma son tsaftace cakuda kaɗan.
  6. 6
    Mun sanya cakuda a cikin kwano kuma ƙara albasa tare da tafarnuwa a baya miya, ƙara ƙara gari da rabin da yankakken ciboett, Mix komai sosai. (LATSA ko wasu abubuwan da kuke so za a iya ƙara.)
  7. 7
    A cikin tire tire wanda aka bayar ko tare da takarda muna sanya tare da taimakon cokali na cakuda a cikin irin kuki ko croquette fiye da 8 cm.
  8. 8
    Kuma muna gasa na mintina 15 a digiri 180 (dole ne su kasance launin ruwan kasa na zinariya)
  9. 9
    Ku bauta wa tare da miya mai kyau (Mix yogurt, mayonnaise da sauran chives da more)

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
184 12 7 12.4
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