Rump hula tare da puree na boniao Thai
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 2 HORAS 40 MINUTOS
Cocción
2 hr 30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
8 ingredientes
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- 600 grams Naman maraki (hip kusurwa)
- 500 grams Boniato
- 3/4 MUG Kwakwa cream
- 1/2 teaspoons Cardamom
- 1/8 raka'a Ginger
- 1/4 teaspoons Gishiri
- 1 muntsuna Barkono
- 1/2 raka'a Tsare
Instrucciones
6 pasos
- 1Don nama: Rump hula mai ɗanɗano ne mai ɗanɗano, kitsenta shine man shanu idan yana da gasa sosai. Ina bayar da shawarar a tsakiyar lokaci (50-55ºC na cikin zazzabi).
- 2Abu na farko shine cinye kitse tare da superfifial yanke a cikin hanyar tsallake da gishiri game da mintuna 10 kafin.
- 3Auki mai da ɗanɗano da gasa na 1 awa 30 a kan zafi mai laushi 120ºC, wannan shine hannun ku yana riƙe da sakan 7 zuwa 8 a tsayi inda naman zai kasance. Muna ba da shawarar tafiya kowace minti 10 a gefen nama da kowane mintuna 15 a gefen mai.
- 4Don puree: Kunsa kowane dankalin turawa aluminium kuma yana ɗaukar zabura 1 awa ko in taushi.
- 5Cire tsare na aluminium da fatarku, kawo duk ɓangaren litattafan wando da niƙa, da ƙara madara mai tsami, za mu yi shi a kan grated da grated da hannunmu. Lokacin cire ruwan 'ya'yan itace duk dandano da ƙanshin ginger zai bayyana, amma ba zai bar itching ba.
- 6Celsor Camposs. Saba.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1368 | 114 | 87.4 | 61.7 |
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