Salmon tare da Pilaf "chupe" 7 Rice
17
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
17
ingredientes
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- 250 grams Kifi (kifi)
- 117 grams Basmati shinkafa
- 50 grams Albasa
- 2/3 raka'a Shallot
- 13 grams Man zaitun
- 20 grams Almonds
- 13 grams Pistachio
- 13 grams Zabibi
- 10 grams Kabewa tsaba
- 1/3 ka tablespoons Poppy tsaba
- 17 grams Cranberries
- 1/2 teaspoons Gishiri
- 1 raka'a Lemun tsami
- 1 muntsuna Baki sesame
- 2/3 ka tablespoons Man shanu
- 1/3 ka tablespoons Salvia
- 1 muntsuna Barkono
Instrucciones
6
pasos
- 1Sanya a cikin gilashin 150 g albasa, 2 g gudaɗa da 20 g na mai .Cucho 3 Min / 120 ° C / Speoon.
- 2Ara 60 g datsachios, 40 g pistachios, 40 g risins, 30 g r raisins, 30 c clpy peppy.Cook 5 min / 120 ° C / Stecle cokali.book a kwano.
- 3Ba tare da wanke gilashin ba, saka ruwa 700 g ruwa, 1 1/2 CDTA gishiri, 1 g na cokali na 7 min / idan kuna son shinkafa ƙarin coonara ƙarin mintuna 8 naCooking) kuma bari ya huta minti 10 a cikin gilashin.
- 4Zuba shinkafar a cikin tushe, ƙara 30 g lemun tsami g lemun tsami cokali.add da aka ajiye tare da spatuula idan spatuula idan spatula.akkiyar ado da Black Seesamo.
- 5Don kifin salmon, saka shi a cikin kwanon rufi da man shanu, sage ganye, gishiri da barkono, minti 3 a gefen.
- 6Bárbara Laraín."chupe" 7.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 551 | 37.7 | 35.3 | 29.6 |
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