Gratin a cikin "chupe" 7.
15 INGREDIENTES •
12 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
15 ingredientes
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- 67 grams Parmesan cuku
- 1/3 raka'a Albasa
- 20 grams Basil
- 3.33 grams Faski
- 2/3 teaspoons Gishiri
- 10 grams Mai
- 1 raka'a Eggplants
- 267 grams Gwangwani tumatir
- 3.33 grams Sabo oregano
- 1/3 teaspoons Barkono
- 3.33 grams Apple cider vinegar
- 10 grams Man shanu
- 13 grams Gari (ba foda)
- 133 grams Low-mai madara
- 1 muntsuna Nutmeg
Instrucciones
12 pasos
- 1Shiri: yanke parmesan cuku cikin guda, baola a cikin 4, rarrabe ganyen 2 sprigs daga faski 1, rarrabe ganyen 1 na oregano da ajiyar.
- 2Sanya a gilashin 200 g parmesan cuku a guda kuma grate 10 sec / vel 10. littafi a kan kwano
- 3Sanya a cikin gilashin albasa 1, 3 Ramigas na Basil, faski, 1 HDDD gishiri da 30 g mai. Sara 10 sec / vel 10
- 4Yanke a cikin silesines cikin yanka na 2 cm lokacin farin ciki. Saka a cikin akwati da kuma bakar fata
- 5Sanya mai launi a cikin matsayin ku da murfin. Cook 12 min / 120 ° C / Vel 1
- 6Zafi tanda a 180 ° C. Shirya wani Fountain Growce
- 7Add 800 g tumatir, oregano, barkono dandana kuma 10 gpper vinegar da sara apple 4 sec / 90 ° C / Vel 1
- 8Don hadawa da gratin, sa tablespoons na tumatir miya, a 1/3 eggplant lay, 1 CDA na tumatir miya, 1 CDA na cuku parmesan. Ci gaba da rubutu, miya tumatir da cuku parmesan kuma sake maimaita
- 9Ba tare da wanke gilashin shirya farin miya ko sauri tare
- 10Sanya a cikin gilashin, 30 g man, gari, 400 g madara, 400 g madara, 1 HDLED gishiri, barkono don dandana da 2 puppes na nutmeg. Shirin 8 min / 100 ° C / Vel 4. Zuba cikin font, ƙare tare da sauran parmesan cuku
- 11Gasa a 180 ° C na mintina 15 da gratin. Yin hidima
- 12Bárbara Laraín. "chupe" 7.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
364 | 44.3 | 16.4 | 15.9 |
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5.0
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