Tomaticán shinkafa Thermomix
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 40 MINUTOS
Cocción
1 hr 30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
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- 23 grams Karas
- 2/3 hakora Tafarnuwa
- 13 grams Kore barkono
- 13 grams Man zaitun
- 100 grams Albasa
- 1/3 ka tablespoons Bushe oregano
- 1 muntsuna Cayenne
- 117 grams Naman maraki (babilla)
- 250 grams Tumatir
- 1/3 teaspoons Gishiri
- 1 muntsuna Barkono
- 67 grams Daskararre masara desg
- 1.33 ka tablespoons Mai
Instrucciones
6 pasos
- 1Ga shinkafa: sa a gilashin sunflower man fetur da kuma rabin na tafarnuwa da kuma shirin 4 da minti, varoma, gudun 3-1 / 2. Add 800 ml na ruwa da kuma gishiri da kuma Mix 10 seconds, gudun 6. Saka cikin kwandon a cikin jirgin ruwa da kuma shirin 7 minti varoma, gudun 4 (ruwan zãfi). Duba shinkafa ta hanyar da jar da shirin 13 minutes varoma, gudun 4. (Matsar shinkafa spatula lokaci-lokaci)
- 2Domin tomaticán: wuri a cikin kofin karas, sauran tafarnuwa, kore barkono da kuma sara 5 sec / VEL 5. Da spatula saukar da kowane sashi da kasa na gilashi.
- 3Add to da kofin man zaitun, albasa alkalami, oregano, paprika kuma saute 5 MIN / 120 / GIRO INVERSO / VEL cokali.
- 4Add to gilashin nama yanka a cikin tube kamar 5 cm 1x da kuma dafa 5 MIN / 120 / juyawa kishiya / VEL guga.
- 5Dama tumatir a yanka a cikin wedges, gishiri, barkono da kuma jadawalin 25 MIN / 95 / juyawa kishiya / VEL guga. A karshe 7 min ƙara masara ta hanyar bude.
- 6Daidaita da kayan yaji da kuma bauta nan da nan da shinkafa.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 85 | 18.8 | 3.2 | 0.9 |
No me pareció buena idea hacer tomatican en la TM, porque los tomates terminan rompiendose.