Veggie cushe paprika.
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
8 ingredientes
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- 2 raka'a Ja barkono
- 1/2 raka'a Avocado
- 1 raka'a Tumatir
- 1/2 MUG Daskararre masara desg
- 2 teaspoons Mayonnaise
- 1/2 MUG Chickpeas (gwangwani)
- 1/8 raka'a Coriander
- 1/4 teaspoons Gishiri
Instrucciones
6 pasos
- 1Shirya kayan aikinka: wanke paprika kuma yanke tare da wuƙa sashi don barin abin da ya rage.wash da sara da Cilantro.wash da sara da tumatir aKyakkyawan cubes mai bakin ciki, kiyaye ruwan 'ya'yan itace.
- 2Bude chickpeas a cikin adana da jefa ruwa mai wuce haddi.
- 3Shirya masara bisa ga umarnin akwatin.
- 4Kwasfa avocados kuma sanya su a cikin ƙananan cubes.
- 5Haɗa tumatir, ciyawar, masara, avocado da Cilantro.add mayonnaise da Mix da kyau.
- 6Cika paprika kuma ku bauta.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 276 | 37.8 | 8.1 | 13.1 |
Con pimentón asado relleno quedó exquisito! ?