Stewed baki wake

8 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Stewed baki wake

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 MUG Baki wake
  • 1/4 raka'a Albasa
  • 1/4 raka'a Karas
  • 1/4 raka'a Marraqueta
  • 1/2 MUG Low-mai madara
  • 1/4 teaspoons Gishiri
  • 1 muntsuna Barkono
  • 2 ka tablespoons Man zaitun
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Jiƙa da farin wake da rana kafin.
  2. 2
    Take a dafa cikin farin wake daga ruwan sanyi, kimanin 40 mins. Ci gaba da kokarin kowane haka sau da yawa kuma idan sun kasance m, suna shirye.
  3. 3
    Kamar yadda suka dafa, yin miya da yankakken albasa da karas lafiya.
  4. 4
    Jiƙa gurasa a cikin madara.
  5. 5
    Da zarar shirye da farin wake, gauraye a cikin juicer: 1/3 na farin wake, gurasa soaked baya murƙushe da sofrito. Season zuwa dandano da saje.
  6. 6
    Saka da baya a cikin tukunya da sauran dukan farin wake da ke motsa da kyau.
  7. 7
    Ku bauta wa nan da nan.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
155 25.8 9 2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 9 comentarios


  • Exquisita esta forma de preparar legumbres!

  • Me encantan!!!

Etiquetas

Recetas relacionadas