Sauki mai sauƙi curry na prawns
14 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
14 ingredientes
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- 200 grams Jatan lande
- 1/2 kwalba Kwakwa cream
- 1 raka'a Scallion
- 1/4 raka'a Ja barkono
- 1/4 raka'a Yellow paprika
- 1/2 raka'a Karas
- 1/2 hakora Tafarnuwa
- 1/2 teaspoons Turmeric
- 1/2 teaspoons Paprika foda
- 1/2 teaspoons Cumin
- 2 ka tablespoons Man zaitun
- 1/4 teaspoons Gishiri
- 1/4 MUG Coriander
- 1/2 MUG Quinoa
Instrucciones
7 pasos
- 1Shirya Qínoa bisa ga umarnin akwatin.
- 2Choping Cikakkiyar kaji da paprika kuma saka a kan tukunya a cikin tukunya tare da jakar tafarnuwa, ƙara gishiri da ganye, a kowane 4uplele),Tapar kuma ka bar kan zafi kadan.
- 3A cikin kwandon kwandon shara da kuma jet daga man zaitun da kuma ajiyar.
- 4A cikin tukunya tare da kayan lambu, ƙara coorut cream, suna tsammanin narke da kyau kuma tare da shafewar kayan kwalliya ba tare da buƙatar thickens 4 ko 5 ba zai iya niƙa da ƙari kokasa bisa ga fifiko.
- 5Ku ciyar da prowss zuwa tukunya, bincika gishiri, zafi sosai kuma a shirye.
- 6Ku bauta wa ta Quínoa, yi ado da Cilantro kuma a shirye, duba!
- 7Connie Achurra.Amted.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
566 | 71.3 | 28 | 19.5 |
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5.0
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